Granola Jabłko&Cynamon 200g

14,90 

(3 opinie klienta)

Soczyste jabłko liofilizowane z dodatkiem cynamonu cejlońskiego i rodzynek sułtańskich. Idealna kompozycja składników z wysoką zawartością błonnika. Podstawowym składnikiem granoli są płatki jaglane, które naturalnie w składzie nie zawierają glutenu.

  • 100 % naturalne składniki
  • ✔ bez glutenu
  • ✔ bez dodatku cukru

Granola Jabłko&Cynamon

Liofilizowane owoce, takie jak jabłka, zachowują wiele składników odżywczych oraz nadają wyjątkowy smak. Są dobrym źródłem błonnika pokarmowego, który może pomóc w trawieniu. Dieta obejmująca produkty Pure&Sweet wspiera ogólny stan zdrowia i poprawia samopoczucie.

Składniki: płatki jaglane, słonecznik, miód wielokwiatowy, pestki dyni, migdały, orzechy nerkowca, olej kokosowy, jabłko liofilizowane (3%), nasiona lnu, rodzynki (olej słonecznikowy), nasiona chia, cynamon cejloński (3%). 

Zalety składników Granoli Jabłko&Cynamon:

Płatki jaglane

Płatki jaglane to zdrowy i pożywny składnik granoli, który zapewnia szereg korzyści zdrowotnych. Niektóre z korzyści płynących z jedzenia płatków jaglanych to:

  • Są dobrym źródłem błonnika, witamin i minerałów, które są ważne dla utrzymania zdrowej diety.
  • Bezglutenowe: płatki jaglane nie zawierają glutenu, co czyni ich dobrą opcją dla osób z nadwrażliwością na gluten lub celiakią.
  • Niska zawartość kalorii: płatki jaglane są niskokaloryczne, co czyni je dobrym rozwiązaniem dla osób starających się schudnąć lub utrzymać zdrową wagę.
  • Dobre źródło przeciwutleniaczy: Proso jest dobrym źródłem przeciwutleniaczy, czyli związków, które pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki.
  • Pomagają obniżyć poziom cukru we krwi: niektóre badania wykazały, że jedzenie prosa może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą.
  • Pomagają trawienie: Proso jest bogate w błonnik, który pomaga promować regularne wypróżnienia i poprawia trawienie.

Słonecznik

Nasiona słonecznika stanowią bardzo cenną przekąskę dla ludzi.

  • Wartość odżywcza: Nasiona słonecznika są dobrym źródłem witaminy E, magnezu, selenu i innych minerałów. Zawierają również zdrowe tłuszcze, białko i błonnik.
  • Zdrowe serce: Nasiona słonecznika są dobrym źródłem jednonienasyconych i wielonienasyconych tłuszczów, które mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu i zmniejszyć ryzyko chorób serca.
  • Kontrola poziomu cukru we krwi: Magnez w nasionach słonecznika może pomóc regulować poziom cukru we krwi, co czyni je dobrym rozwiązaniem dla osób z cukrzycą.
  • Właściwości przeciwzapalne: Nasiona słonecznika zawierają związki, takie jak fitosterole i przeciwutleniacze, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny w całym organizmie.
  • Zdrowie skóry i włosów: Wysoki poziom witaminy E w nasionach słonecznika może pomóc poprawić stan skóry i włosów, a także chronić przed uszkodzeniami słonecznymi.
  • Kontrola wagi: Nasiona słonecznika są stosunkowo niskokaloryczne i bogate w błonnik, co może czynić je dobrym rozwiązaniem do kontrolowania wagi.

Miód wielokwiatowy

  • Miód zawiera przeciwutleniacze, enzymy i inne korzystne związki. W szczególności miód wielokwiatowy jest wytwarzany z nektaru wielu rodzajów kwiatów, co może nadać mu niepowtarzalny smak i profil odżywczy.
  • Miód jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym i przeciwutleniającym, który może pomóc zmniejszyć stan zapalny w organizmie i chronić przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki.
  • Jest również naturalnym środkiem przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybiczym, który może pomóc w zapobieganiu infekcjom i wspomaganiu gojenia.
  • Miód wielokwiatowy może również pomóc wzmocnić układ odpornościowy, zapewniając dobre źródło przeciwutleniaczy, o których wiadomo, że wzmacniają układ odpornościowy.
  • Miód jest naturalnym wzmacniaczem energii i może pomóc poprawić wyniki sportowe, zmniejszyć zmęczenie mięśni i skrócić czas regeneracji.
  • Miód wielokwiatowy jest również dobrym źródłem składników mineralnych, takich jak żelazo, cynk, potas i wapń.

Pestki dyni

  • Są dobrym źródłem zdrowych tłuszczów, białka i błonnika, a także minerałów, takich jak cynk, magnez i żelazo.
  • Pestki dyni zostały powiązane z poprawą zdrowia serca, ze względu na wysoki poziom korzystnych tłuszczów i przeciwutleniaczy.
  • Zawierają również związki, które mogą pomóc w ochronie przed niektórymi rodzajami raka.
  • Dodatkowo pestki dyni są dobrym źródłem cynku, który jest ważny dla zdrowego układu odpornościowego.
  • Jedzenie pestek dyni może również pomóc w utrzymaniu dobrego snu i zdrowia prostaty.

Migdały

Migdały to jedne z najpopularniejszych orzechów na świecie.

  • Są dobrym źródłem zdrowych tłuszczów, białka i błonnika, a także witamin i minerałów, takich jak witamina E, magnez i potas.
  • Wykazano, że migdały obniżają poziom cholesterolu i poprawiają zdrowie serca, a także mogą pomóc w kontrolowaniu wagi i poziomu cukru we krwi.
  • Pomagają zachować uczucie sytości i zadowolenia.

Orzechy nerkowca

  • Są dobrym źródłem zdrowych tłuszczów, białka i błonnika, a także minerałów, takich jak magnez, cynk i żelazo.
  • Orzechy nerkowca zawierają jednonienasycone tłuszcze, które zostały powiązane z poprawą zdrowia serca. Zawierają również przeciwutleniacze, które mogą pomóc chronić organizm przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki i stany zapalne.
  • Jedzenie orzechów nerkowca może również pomóc w kontrolowaniu wagi, ponieważ mogą one pomóc w utrzymaniu uczucia sytości i zadowolenia.
  • Są również dobrym źródłem magnezu, który jest ważny dla utrzymania zdrowych kości, mięśni i nerwów, a także odgrywa rolę w ponad 300 reakcjach enzymatycznych w organizmie.
  • Orzechy nerkowca są dobrym źródłem cynku, który jest ważny dla zdrowego układu odpornościowego, gojenia się ran oraz utrzymania zdrowej skóry, włosów i paznokci.
  • Jedzenie orzechów nerkowca może również korzystnie wpływać na kontrolę poziomu cukru we krwi i dostarczać organizmowi energii.

Olej kokosowy

  • Utrata masy ciała: Niektóre badania sugerują, że olej kokosowy może pomóc w utracie wagi, zwiększając uczucie sytości i zmniejszając ogólne spożycie kalorii. 
  • Zdrowie mózgu: olej kokosowy jest źródłem ketonów, które są związkami, które mogą być wykorzystywane jako alternatywne źródło energii dla mózgu i mogą być korzystne dla osób z chorobą Alzheimera. 
  • Zdrowie skóry: olej kokosowy jest popularnym składnikiem wielu produktów do pielęgnacji skóry i uważa się, że pomaga nawilżać i chronić skórę. 
  • Zdrowie włosów: olej kokosowy jest również stosowany jako odżywka do włosów i może pomóc zmniejszyć utratę białka we włosach.

Jabłko liofilizowane

  • Wartość odżywcza: Liofilizacja to metoda konserwacji, która usuwa wodę z owoców, zachowując jednocześnie ich wartość odżywczą. Oznacza to, że liofilizowane jabłka zachowują wiele takich samych witamin i minerałów jak świeże jabłka, takich jak witamina C, potas i błonnik pokarmowy.
  • Smak: Liofilizacja intensyfikuje smak owoców, czego wynikiem są produkty o skoncentrowanym słodko-cierpkim smaku.
  • Niska zawartość kalorii: Ponieważ woda jest usuwana podczas procesu liofilizacji, produkt końcowy ma niską kaloryczność, co czyni go dobrym rozwiązaniem dla osób, które nadzorują spożycie kalorii.

Nasiona lnu

  • Są dobrym źródłem błonnika, kwasów tłuszczowych omega-3 i minerałów, takich jak mangan i magnez.
  • Nasiona lnu są bogatym źródłem kwasu alfa-linolenowego (ALA), który jest rodzajem kwasu tłuszczowego omega-3, który może pomóc zmniejszyć stan zapalny w organizmie i poprawić zdrowie serca.
  • Nasiona lnu są również bogate w lignany, które są rodzajem fitoestrogenów, które mogą pomóc zmniejszyć ryzyko niektórych rodzajów raka, zwłaszcza raka piersi.
  • Jedzenie nasion lnu może pomóc w kontrolowaniu wagi, ponieważ pozwala utrzymać uczucia sytości i zadowolenia.
  • Są dobrym źródłem błonnika, który może pomóc w promowaniu regularnych wypróżnień i zapobieganiu zaparciom.
  • Nasiona lnu mogą również korzystnie wpływać na kontrolę poziomu cukru we krwi, ponieważ mogą spowolnić wchłanianie węglowodanów, a zatem mogą pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi.

Rodzynki

Jedzenie rodzynek może być korzystne z kilku powodów:

  • Wartość odżywcza: Rodzynki są wytwarzane przez suszenie winogron, co oznacza, że zachowują wiele takich samych witamin i minerałów jak świeże winogrona.
  • Są dobrym źródłem przeciwutleniaczy, które mogą pomóc chronić organizm przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki, a także zawierają niewielkie ilości witamin i minerałów, takich jak witamina C, witamina K i potas.
  • Błonnik: Rodzynki są dobrym źródłem błonnika pokarmowego, który może pomóc w trawieniu i regularnym wypróżnianiu, a także może pomóc obniżyć poziom cholesterolu i kontrolować poziom cukru we krwi.
  • Niskokaloryczne: Rodzynki są dobrym źródłem energii, mają niską kaloryczność, co czyni je dobrą opcją dla osób, które pilnują spożycia kalorii.

Nasiona chia

  • Nasiona chia są dobrym źródłem błonnika, białka, kwasów tłuszczowych omega-3, przeciwutleniaczy i różnych mikroelementów.
  • Jedzenie nasion chia może pomóc w utracie wagi, kontroli poziomu cukru we krwi i zdrowiu serca, a także poprawić trawienie i zdrowie skóry.
  • Jest także wegetariańskim i wegańskim źródłem kwasów omega-3.

Cynamon cejloński

Cynamon to przyprawa powszechnie stosowana w kuchni i pieczeniu, znana jest również ze swoich właściwości leczniczych. Oto kilka potencjalnych korzyści płynących ze spożywania cynamonu:

  • Kontrola poziomu cukru we krwi: Cynamon może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi poprzez zwiększenie wrażliwości na insulinę i spowolnienie rozkładu węglowodanów w żołądku i jelicie cienkim.
  • Właściwości przeciwzapalne: Cynamon ma właściwości przeciwzapalne, może pomóc zmniejszyć stan zapalny w organizmie, który jest związany z różnymi chorobami przewlekłymi.
  • Właściwości przeciwutleniające: Cynamon jest dobrym źródłem przeciwutleniaczy, które pomagają chronić organizm przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki.
  • Zdrowie serca: Cynamon może korzystnie wpłynąć na zdrowie serca poprzez obniżenie całkowitego i „złego” cholesterolu LDL oraz trójglicerydów, a także może pomóc obniżyć ciśnienie krwi.
  • Funkcje poznawcze: Niektóre badania sugerują, że cynamon może poprawiać funkcje poznawcze, szczególnie u osób starszych.
  • Właściwości przeciwnowotworowe: Badania laboratoryjne sugerują, że cynamon może mieć właściwości przeciwnowotworowe, spowalniając lub zatrzymując wzrost komórek rakowych.
Naturalnie bez glutenu
bez glutenu
Bez dodatku cukru
bez dodatku cukrów
z naturalnych składników
bez konserwantów

Informacja alergiczna

Produkt może zawierać alergeny z orzeszków ziemnych oraz innych orzechów.
Po otwarciu przechowuj w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed światłem.

Kraj pochodzenia: Polska

Marka: Pure&Sweet Karolina Łyczko-Bindacz

GTIN: 590674600202

Wartości odżywcze w 100 g

Wartość energetyczna / Energy: 2144 kJ / 514 kcal

Tłuszcz / Fat: 28 g

-w tym kwasy tłuszczowe nasycone / of which saturates: 7,6 g

Węglowodany / Carbohydrate: 47 g

w tym cukry / of which sugars: 13 g

Błonnik / Fibre: 8,4 g

Białko / Protein: 15 g

Sól / Salt: 0,03 g