- +48 500 198 992
- [email protected]
- pon - pt: 8:00 - 16:30
- Darmowa wysyłka od 99 pln
Granola Malina&Kakao 200g
12,90 zł
Wyjątkowe połączenie delikatnego prosa ekspandowanego, czekolady i soczystej nuty maliny liofilizowanej. Granola Malina&Kakao to wegańska mieszanka składników, która sprawdzi się na zdrowe i pyszne fit śniadanie.
- ✔ 100 % naturalne składniki
- ✔ granola odpowiednia dla vegan
- ✔ wysoka zawartość błonnika
- ✔ granola bez dodatku cukrów
Granola Malina&Kakao
Jedzenie wegańskiej Granoli Malina&Kakao ma wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych. Składniki w niej zawarte dostarczają szerokiej gamy witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Granola sama w sobie jest dobrym źródłem błonnika, który pomaga w trawieniu i kontrolowaniu wagi.
Liofilizowane maliny są skoncentrowanym źródłem kilku ważnych składników odżywczych i cechują się tym, że są bogate w przeciwutleniacze, zwłaszcza w witaminę C, która może pomóc chronić komórki przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki. Jest również dobrym źródłem błonnika pokarmowego, który może wspomagać trawienie i promować uczucie sytości. Maliny są również bogate w polifenole i elagitaniny, które mają właściwości przeciwzapalne, mogą pomóc zmniejszyć ryzyko chorób serca, raka i innych chorób przewlekłych. Nie mogło jej zabraknąć w naszej granoli Malina&Kakao.
Produkty wegańskie natomiast nie zawierają żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego ani produktów ubocznych, co dla niektórych osób może być bardziej etycznym i zrównoważonym wyborem.
Składniki: płatki jaglane (24%), słonecznik, proso ekspandowane (14%), pestki dyni, chipsy kokosowe, syrop z daktyli, nasiona lnu, nasiona szałwii hiszpańskiej, malina liofilizowana (3%), kakao.
Zalety składników Granoli Malina&Kakao:
Płatki jaglane
Płatki jaglane to zdrowy i pożywny składnik granoli, który zapewnia szereg korzyści zdrowotnych. Niektóre z korzyści płynących z jedzenia płatków jaglanych to:
- Są dobrym źródłem błonnika, witamin i minerałów, które są ważne dla utrzymania zdrowej diety.
- Bezglutenowe: płatki jaglane nie zawierają glutenu, co czyni ich dobrą opcją dla osób z nadwrażliwością na gluten lub celiakią.
- Niska zawartość kalorii: płatki jaglane są niskokaloryczne, co czyni je dobrym rozwiązaniem dla osób starających się schudnąć lub utrzymać zdrową wagę.
- Dobre źródło przeciwutleniaczy: Proso jest dobrym źródłem przeciwutleniaczy, czyli związków, które pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki.
- Pomagają obniżyć poziom cukru we krwi: niektóre badania wykazały, że jedzenie prosa może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą.
- Pomagają trawienie: Proso jest bogate w błonnik, który pomaga promować regularne wypróżnienia.
Słonecznik
Nasiona słonecznika stanowią bardzo cenną przekąskę dla ludzi.
- Wartość odżywcza: Nasiona słonecznika są dobrym źródłem witaminy E, magnezu, selenu i innych minerałów. Zawierają również zdrowe tłuszcze, białko i błonnik.
- Zdrowe serce: Nasiona słonecznika są dobrym źródłem jednonienasyconych i wielonienasyconych tłuszczów, które mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu i zmniejszyć ryzyko chorób serca.
- Kontrola poziomu cukru we krwi: Magnez w nasionach słonecznika może pomóc regulować poziom cukru we krwi, co czyni je dobrym rozwiązaniem dla osób z cukrzycą.
- Właściwości przeciwzapalne: Nasiona słonecznika zawierają związki, takie jak fitosterole i przeciwutleniacze, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny w całym organizmie.
- Zdrowie skóry i włosów: Wysoki poziom witaminy E w nasionach słonecznika może pomóc poprawić zdrowie skóry i włosów, a także chronić przed uszkodzeniami słonecznymi.
- Kontrola wagi: Nasiona słonecznika są stosunkowo niskokaloryczne i bogate w błonnik, co może czynić je dobrym rozwiązaniem do kontrolowania wagi.
Proso ekspandowane
Ekspandowane proso, znane również jako proso dmuchane, to rodzaj zbóż, który ma wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych.
- Jest dobrym źródłem węglowodanów złożonych, które mogą zapewnić energię na cały dzień.
- Jest również dobrym źródłem błonnika pokarmowego, który może pomóc w trawieniu i promować uczucie sytości.
- Jest to bezglutenowa alternatywa dla zbóż dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu.
- Jest dobrym źródłem minerałów, takich jak magnez, fosfor i potas.
- Jest również dobrym źródłem niektórych niezbędnych aminokwasów i niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Pestki dyni
- Są dobrym źródłem zdrowych tłuszczów, białka i błonnika, a także minerałów, takich jak cynk, magnez i żelazo.
- Pestki dyni zostały powiązane z poprawą zdrowia serca, ze względu na wysoki poziom korzystnych tłuszczów i przeciwutleniaczy.
- Zawierają również związki, które mogą pomóc w ochronie przed niektórymi rodzajami raka.
- Dodatkowo pestki dyni są dobrym źródłem cynku, który jest ważny dla zdrowego układu odpornościowego.
- Jedzenie pestek dyni może również pomóc w utrzymaniu dobrego snu i zdrowia prostaty.
Chipsy kokosowe
- Są dobrym źródłem zdrowych tłuszczów, błonnika i minerałów, takich jak żelazo, potas i magnez.
- Chipsy kokosowe są również dobrym źródłem średniołańcuchowych trójglicerydów (MCT), które są rodzajem tłuszczu, który może być łatwo trawiony i wykorzystywany przez organizm jako źródło energii. To czyni je świetną opcją dla osób, które chcą zwiększyć poziom energii lub wspomóc swoje wyniki sportowe.
- Chipsy kokosowe są również bogate w przeciwutleniacze, które pomagają chronić organizm przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki i stany zapalne.
- Jedzenie chipsów kokosowych może również korzystnie wpływać na utratę wagi, zdrowie serca oraz pielęgnację skóry i włosów.
Syrop z daktyli
Syrop daktylowy, znany również jako miód daktylowy jest wytwarzany z daktyli, a niektóre z potencjalnych korzyści zdrowotnych wynikających z używania syropu daktylowego obejmują:
- Bogaty w składniki odżywcze: daktyle są dobrym źródłem witamin i minerałów, takich jak potas, magnez oraz witaminy B6 i K.
- Syrop z daktyli jest również dobrym źródłem przeciwutleniaczy i polifenoli.
- Niski indeks glikemiczny: Daktyle mają niski indeks glikemiczny (IG), który jest miarą tego, jak szybko żywność podnosi poziom cukru we krwi. Pokarmy o niskim IG rzadziej powodują skoki poziomu cukru we krwi.
- Może wspomagać trawienie: Daktyle zawierają wysoki poziom błonnika pokarmowego, który może pomóc w promowaniu regularnych wypróżnień i poprawie trawienia.
- Może zwiększyć energię: Daktyle są naturalnym źródłem energii i mogą być świetną alternatywą dla przetworzonych batonów energetycznych lub napojów dla sportowców.
- Może obniżać ciśnienie krwi: Syrop daktylowy może zawierać magnez, o którym wiadomo, że obniża ciśnienie krwi.
- Może pomóc w leczeniu cukrzycy: są dobrym źródłem błonnika, który może pomóc w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą.
Nasiona lnu
- Są dobrym źródłem błonnika, kwasów tłuszczowych omega-3 i minerałów, takich jak mangan i magnez.
- Nasiona lnu są bogatym źródłem kwasu alfa-linolenowego (ALA), który jest rodzajem kwasu tłuszczowego omega-3, który może pomóc zmniejszyć stan zapalny w organizmie i poprawić zdrowie serca.
- Nasiona lnu są również bogate w lignany, które są rodzajem fitoestrogenów, które mogą pomóc zmniejszyć ryzyko niektórych rodzajów raka, zwłaszcza raka piersi.
- Jedzenie nasion lnu może również pomóc w kontrolowaniu wagi, ponieważ może pomóc w utrzymaniu uczucia sytości i zadowolenia.
- Są dobrym źródłem błonnika, który może pomóc w promowaniu regularnych wypróżnień i zapobieganiu zaparciom.
- Nasiona lnu mogą również korzystnie wpływać na kontrolę poziomu cukru we krwi, ponieważ mogą spowolnić wchłanianie węglowodanów, a zatem mogą pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi.
Nasiona szałwii hiszpańskiej (nasiona chia)
Nasiona chia to mały, ale bogaty w składniki odżywcze pokarm, który może zapewnić kilka potencjalnych korzyści zdrowotnych.
- Są bogate w błonnik, około 11 gramów błonnika na uncję (28 gramów), co może pomóc w trawieniu i promować uczucie sytości.
- Są również dobrym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny w organizmie i wspierać zdrowie serca.
- Są również dobrym źródłem przeciwutleniaczy, zwłaszcza kwercetyny i kemferolu, które mogą pomóc chronić komórki przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki.
- Są dobrym źródłem składników mineralnych, takich jak wapń, fosfor i mangan, a także niewielkiej ilości cynku, miedzi i potasu.
- Są również dobrym źródłem białka i nie zawierają glutenu.
Malina liofilizowana
- Liofilizowane maliny są skoncentrowanym źródłem kilku ważnych składników odżywczych i cechują się tym, że są bogate w przeciwutleniacze, zwłaszcza witaminę C, która może pomóc chronić komórki przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki.
- Są również dobrym źródłem błonnika pokarmowego, który może wspomagać trawienie i promować uczucie sytości.
- Są również bogate w polifenole i elagitaniny, które mają właściwości przeciwzapalne, mogą pomóc zmniejszyć ryzyko chorób serca, raka i innych chorób przewlekłych.
Kakao
Kakao jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy i innych korzystnych związków. Niektóre z potencjalnych korzyści zdrowotnych wynikających z jedzenia kakao obejmują:
- Bogate w przeciwutleniacze: Kakao jest jednym z najbogatszych źródeł przeciwutleniaczy, które pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki. Wykazano, że te przeciwutleniacze, takie jak flawonoidy, mają właściwości przeciwzapalne i przeciwnowotworowe.
- Poprawia zdrowie serca: Kakao zawiera flawonoidy, które mogą pomóc obniżyć ciśnienie krwi i poprawić przepływ krwi do serca, co może zmniejszyć ryzyko chorób serca.
- Poprawia nastrój: Jedzenie kakao może zwiększyć poziom serotoniny i endorfin w mózgu, co może zmniejszyć objawy depresji i lęku.
- Może poprawić funkcje poznawcze: wykazano, że flawonoidy kakaowe poprawiają przepływ krwi do mózgu i chronią komórki mózgowe, co może pomóc zmniejszyć ryzyko pogorszenia funkcji poznawczych związanego z wiekiem.
- Może sprzyjać utracie wagi poprzez zmniejszanie apetytu.
Informacja alergiczna:
Produkt może zawierać alergeny z orzeszków ziemnych oraz innych orzechów.
Po otwarciu przechowuj w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przez światłem.
Kraj pochodzenia: Polska
Marka: Pure&Sweet Karolina Łyczko-Bindacz
GTIN: 5906746002078
| Waga | 0,2 kg |
|---|---|
| Wymiary | 19,5 × 15 × 6 cm |
| Wartości odżywcze w 100 g | Wartość energetyczna / Energy: 1964 kJ / 472 kcal Tłuszcz / Fat: 29 g -w tym kwasy tłuszczowe nasycone / of which saturates: 9 g Węglowodany / Carbohydrate: 43 g w tym cukry / of which sugars: 8,4 g Błonnik / Fibre: 11 g Białko / Protein: 16 g Sól / Salt: 0,02 g |
